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喜怒哀楽MyLife

波乱万丈な私の人生日記。

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本格的にね。

最近ダイエットをサボってる私。


仕事がら帰りが遅いので、いつも夜ご飯は11時過ぎます。


うん。確実におデブの道まっしぐらですよ。(笑


かといって、夜ご飯を抜くのが最近できません。


昼ごはんも食べれない時もあるし・・・朝は元々食べないので。食べないというか食欲がない。朝はね。


一日一食っていうのが、まだ太る。


そこで考えました。考えて考えて考えて考えた末・・・・・


夜は抜くことにしました。(笑


そして頑張って朝ご飯を食べようじゃないか!とね。


明日から頑張ろうかと。


彼が日本に来るのが6月末。まー6月の頭と思ってた方がいいかと。


明日は10日でしょ?


10日から・・・・6月の頭まで。彼が来日するまで。


一応ダイエットの期限ね。(笑


頑張ろうかと思います。


約・・・・20日弱?頑張ります。


朝はコアリズム20分タイプのDVDで汗を流し・・・・朝ご飯を食べるように努力すること。


夜もコアリズムをし、汗を流すこと。あと・・・半身浴も復活してやろうかと。もちろん夜ご飯は食べないことね。(笑


     美=苦痛。美=努力。美=最後は自分が特する。(笑 


これを頭に叩き込んで頑張りますよ。


半身浴のために、雑誌と本も買ったし。給料前でお金が無いなか、3冊も買いましたよ。


煙草が増えそうだな・・・・(笑 煙草も止めないといけないんだけどね。


今、はまっている自家製ガーリックパン。


オリーブオイル&にんにく&粉末ハーブ数種類と塩を混ぜ混ぜして、食パンに塗って焼く。


これ絶品なんです(笑


当分食べれそうにないので、今日は奮発してたんまり食べましたよ。


人参黒糖クッキー。これも今はまってる料理なんだけど、


これまた当分食べれそうにないので、昼にたんまり作って、1人で食べましたよ。


それと、大好きな  ナッツ&チーズ入りサラダを作って食べましたよ。


あとは・・・最近はまってる サルサソース。


チップスに付けて食べまくりましたよ。


当分食べれないと思うと・・・・悲しくて涙が出ちゃいそうなので、今日はたんまり食べてやりました!


側で見ていた父・・・唖然。(笑


あとは・・・・忘れちゃいけない私のMY焼酎ちゃんたち。MY梅酒ちゃんたち。


全部まとめて、今飲んでます。(笑


当分・・・焼酎ちゃんとも梅酒ちゃんとも再会できそうにないからね。


綺麗になるためには・・・・・何かを犠牲にしなければ!!!


                      追記


お姉ちゃんからのメールで、

「クリスチャン・ベールだって40数キロのダイエットで減量できたんだ!!あんただってやればできるよ!!」

っというメールをもらいました。


私は・・・・クリスチャン・ベールさんとは状況がずいぶん違うと思いますが・・・

それに・・・私と比べるのはどうかと。(笑

自分が好きな俳優なのは分かりますが・・・私と比べないでください。





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Author:みー
名前) みー

短気&頑固で何かを思いつけば即実行型。そして・・・いつも失敗する。
美容・ファッション・音楽・パソコン・甘いもの 大好き。
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恋愛に仕事に自分磨きに夢の実現に・・・毎日頑張ってまーす

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